Nah am Wasser: auf Sommerfrische in der Region Innsbruck

Aktualisiert am 23.06.2026 | Innsbruck Tourismus

Wenn die Tage strahlend, die Temperaturen hoch und die Wolken spärlich sind, dann ist Abkühlung angesagt. In der Region Innsbruck gibt es dafür zahlreiche Möglichkeiten, sowohl am Berg als auch im Tal, sowohl am Land als auch rund um die Stadt. Drei Empfehlungen für alpine Frische – und einen richtig coolen Sommer.

Kleine Abkühlung: In der Region Innsbruck findet man zahlreiche Möglichkeiten, um sich im Sommer zu erfrischen. © Innsbruck Tourismus/Kathrin Baumann

Kühles Nass

Nichts ist erfrischender als ein beherzter Sprung ins Wasser – und nichts eignet sich besser dafür als ein in der Sonne glitzernder Badesee. Einen solchen findet man in der Region Innsbruck unter anderem in Mieming und in Natters, wo dank eines kinderfreundlichen Angebots samt Spielplätzen und Aquapark insbesondere Familien voll auf ihre Kosten kommen. Das gilt auch für den Lanser See, einen alpinen Moorsee, der zudem mit idyllischer Lage und ausgezeichneter Wasserqualität punktet.

Egal, ob man nur die Füße oder ganz eintaucht: An heißen Tagen gibt es nichts Besseres als einen glitzernden Badesee – wie beispielsweise jenen in Lans. © Innsbruck Tourismus/Kathrin Baumann

Schattiges Plätzchen

Abkühlung und Naturerlebnis – diese reizvolle Kombination wartet in den Klammen der Region. Überzeugen kann man sich davon beispielsweise bei einer Tour durch die wildromantische Ehnbachklamm nahe Zirl, die entlang des kühl sprudelnden, namensgebenden Ehnbachs verläuft und den Blick freigibt auf eine außergewöhnliche Tier- und Pflanzenwelt. Landschaftlich ähnlich eindrucksvoll zeigt sich die Mühlauer Klamm im Stadtgebiet von Innsbruck, bei deren Durchquerung man kleine Wasserfälle und mehr passiert.

Grüne Oase: In der Tiroler Landeshauptstadt spenden Parks wie der Hofgarten wohltuenden Schatten. © Innsbruck Tourismus/Markus Mair

Luftige Höhe

Bei der Drei-Seen-Runde in Kühtai, rund 2.000 Meter über dem Meeresspiegel, ist der Name Programm – trifft man dabei doch auf gleich drei verschiedene Gewässer, die sich allesamt malerisch in die umgebende Bergkulisse einfügen. Auch im Sellraintal lässt sich auf Wanderungen der eine oder andere murmelnde oder rauschende Bach entdecken. Idealer Ausgangspunkt für entsprechende Erkundungen sind die Bergsteigerdörfer Sellrain, Gries und St. Sigmund, die mitten in imposanten Gipfelwelten liegen.

Der Speichersee Finstertal gehört zu den drei malerischen Gewässern, die man auf der Drei-Seen-Runde in Kühtai passiert. © Innsbruck Tourismus/Danijel Jovanovic

Weitere Tipps für einen coolen Sommer in der Region Innsbruck gibt es online unter: www.innsbruck.info/alpine-frische.

In den Bergwelten rund um Innsbruck wartet nicht nur kühlere Luft, sondern auch ein traumhaftes Panorama. © Innsbruck Tourismus/JACKSCORNER Thomas Griesbeck

Tipp: volles Programm

Mehr Inspiration für erfrischende und weitere Abenteuer rund um die Tiroler Landeshauptstadt liefert das Erlebnisprogramm der Region Innsbruck. Dieses umfasst eine Vielzahl an spannenden Aktivitäten und Ausflügen, von der geführten Wanderung – darunter zum Lanser See – über die Genussreise durch die Innsbrucker Markthalle bis hin zum Brotbackkurs für Kinder und Familien.

Mehr Infos unter: www.innsbruck.info/erlebnisprogramm

Barfußwanderungen und weitere (erfrischende) Abenteuer bietet das Erlebnisprogramm der Region Innsbruck. © _Innsbruck Tourismus/Kathrin Baumann

Über die Region Innsbruck

Die Region Innsbruck ist eine einzigartige Symbiose von pulsierendem urbanem Raum und faszinierender alpiner Bergwelt. Sie erstreckt sich von der Tiroler Landeshauptstadt über 40 Orte in ihrer Umgebung und umfasst insgesamt sechs Erlebnisregionen: Innsbruck, Inntal-Telfs, Kühtai-Sellraintal, Mieminger Plateau, Region Patscherkofel und Westliches Mittelgebirge. Vielfältiges Stadtflair und Sightseeing sind hier stets nur einen Atemzug von sportlichen Abenteuern und dem nächsten Gipfelsieg entfernt. Den Schlüssel zu dieser Vielfalt stellt die kostenlose Gästekarte Welcome Card dar, die zahlreiche Erlebnisse und die freie Nutzung der öffentlichen Verkehrsmittel beinhaltet. Offizielle Destinationsmanagementorganisation der Region ist Innsbruck Tourismus. Die rund 100 Mitarbeiter:innen und elf Tourismus Informationen des Verbandes bereiten unvergessliche Urlaubserinnerungen im Einklang mit Mensch und Natur.

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