Trailrunning Retreats in het Wipptal: Basics en Alpine Performance in ongerepte natuur

Geactualiseerd op 24.03.2025

Het Wipptal, bekend om zijn ongerepte natuur en indrukwekkende berglandschappen, nodigt trailrunning-liefhebbers uit voor onvergetelijke retreats. Deze trailrunweekends, met een focus op techniek, uithoudingsvermogen en mentale kracht, bieden alles wat een trailrunner zich kan wensen.

Loopenthousiasme – pure vrijheid voor lichaam en geest. © Jan Hetfleisch

Trailrunning voor elk niveau

Of je nu net begint met trailrunning of al ervaring hebt, onze retreats zijn perfect afgestemd op de behoeften en vaardigheden van de deelnemers. Beginners starten in mei met de opleidingsretreat in het JUFA Hotel in Steinach, waar ze in een ontspannen en ondersteunende sfeer de basisprincipes van trailrunning leren. Voor de meer ervaren lopers ligt de focus in juli en september op de Alpine Performance Retreats.

Trainingsretreat op de zonnige paden in het bergdorp Gschnitztal
Trainingsretreat op de zonnige paden in het bergdorp Gschnitztal © Tourismusverband Wipptal | Johannes Bitter
Ervaren lopers gaan de hoogte in tijdens de Alpine Performance Retreats
Ervaren lopers gaan de hoogte in tijdens de Alpine Performance Retreats © Tourismusverband Wipptal | Johannes Bitter

Begeleiding door experts

De deelnemers profiteren van begeleiding door ervarene en ASTA-gecertificeerde trailrunning-gidsen, gediplomeerde fysiotherapeuten en voedingscoaches. Naast techniektraining is er ruimte voor herstel, zoals een recovery-sessie of een verfrissend ijsbad in een bergrivier. De retreats worden aangevuld met een optionele yogasessie en gezamenlijke diners.

Trailrunning op zijn mooist: over smalle paden door de ongerepte natuur van het Wipptal.
Trailrunning op zijn mooist: over smalle paden door de ongerepte natuur van het Wipptal. © Jan Hetfleisch

Data en locaties

23.05.-25.05.2025: Focus Opleiding – JUFA Hotel, Steinach
04.07.-06.07.2025: Focus Alpine Performance – Almi’s Berghotel, Obernberg
26.09.-28.09.2025: Focus Alpine Performance – JUFA Hotel, Steinach
10.10.-12.10.2025: Focus Alpine Performance – Almi’s Berghotel, Obernberg

De retreats kunnen desgewenst ook zonder overnachting worden geboekt.

Kennismakingscursus voor beginners

Wil je trailrunning voor het eerst proberen? Van mei tot september vindt elke derde dinsdag van de maand een tweedelige introductiecursus plaats. Vanaf april te boeken via de beleveniswinkel.

Meer informatie over de Trailrunning Retreats is hier te vinden.

Downloads

Foto's voor download